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明日が待ち遠しくなる!3分で幸せの種まき

ワクワクして明日を迎えるために、今すぐできること。

メモ

0秒思考という本に感化されて、A4の紙にメモを書いている。本当は毎日10分行うべし、と書いてあるのだが、なかなか毎日はできない。

 

頭の中でつらつらと考えて1瞬で消えていって、もう思い出されることもなかったことが、文字として記録され蓄積されていくのは新鮮な経験である。

 

メモを書き始めてまだ間もないが、効果があるのは実感できる。問題は、どうやって習慣化するかだ。

 

仕事を終えて帰宅する前に、メモやブログを書くための時間が取れるといい。駅まで歩く途中にあるベンチに座って作業するのを習慣化したいものだ。つい、ふらりとウィンドウショッピングしたくなる気分と戦わなくてはいけない!